yama-day https://blog.hatena.ne.jp/yama-day/ yama-day https://yama-day.hateblo.jp/ ETC 健康長寿な時代普段はデスクワークが多いから週末は身体を動かすことを意識しています周囲は服用薬が必要な友人も増え頭頂部の薄さや白髪以上に深刻な問題っぽいどこでピークが来るかは人それぞれだろうけどアンチエイジングは共通のテーマ50歳越えて動ける身体をKeepしていかないと先日購入したガジェットによる脈拍や睡眠データも意識するには十分なデータだし生活リズムを知るよいきっかけになってます 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fyama-day.hateblo.jp%2Fentry%2F17957346" title="時々血圧 - yama-day" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> http://livedoor.blogimg.jp/yamayukiday/imgs/2/6/2646fbaf.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2017-06-10 07:05:55 rich https://yama-day.hateblo.jp/entry/17957346 1.0 100%