eroneko https://blog.hatena.ne.jp/eroneko/ 久留米市在住のフリーライターで主夫っぽい人の日誌 https://yamaaka.hateblo.jp/ 目が覚めると背中が張りが酷くて、奥さまの弁当を詰めるために立っているのもツラい。こりゃ、ストレッチ程度では埒があかないと、意を決して久しぶりに中央公園へウオーキングに行った。夏前くらいに膝を痛めて以来、かなり怠けていたけど、やっぱり外で軽く汗をかく程度の運動するって、気持ちいいですね。肩甲骨を開くことを意識して手を振りながら歩いたら、淀んでいた血の巡りが良くなってきた気がした。部屋に戻るとニュースサイトの今週分の作業開始。毎度思うのだけど、担当のMさんはよくもまあ、こうやって定期的にネタを拾い上げることができるなあ、と感心してしまう。作業の合間、自転車でスーパー「サンリブ」へ。ここ数日、「マル… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fyamaaka.hateblo.jp%2Fentry%2F20151111%2Fp1" title="ウオーキングの必要、そして炒り糠を探して - 久留米市在住のフリーライターで主夫っぽい人の日誌" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2015-11-11 00:00:00 rich https://yamaaka.hateblo.jp/entry/20151111/p1 1.0 100%