yamadayamaotoko https://blog.hatena.ne.jp/yamadayamaotoko/ チェックリスト https://yamadayamaotoko.hateblo.jp/ 夜チェックリスト19時迄 目的>目安時間>行動 洗面>08:29>手洗喉洗] 洗面>08:29>外見調整] 五感>08:30>音学01秒]○ 共有>08:45>作品01秒] 大事>08:59>Todo01秒] 大事>08:59>学習01秒]○ 優先>09:59>優先記述] 達成>10:55>休憩01秒] 共有>10:55>作品01秒] 大事>11:59>IT学01秒] 大事>12:59>IT学01秒] 達成>14:55>休憩01秒]◎ 共有>14:55>作品01秒] 優先>14:55>優先確認] 優先>14:55>優先記述] 大事>17:55>IT学01秒] 共有>17:55>作品01秒] 記… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fyamadayamaotoko.hateblo.jp%2Fentry%2F2019%2F04%2F05%2F190132" title="#夜チェックリスト →8点→対策:送信即下書き 作成約3分 下書約×分 - チェックリスト" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2019-04-05 19:01:32 rich https://yamadayamaotoko.hateblo.jp/entry/2019/04/05/190132 1.0 100%