yamadayamaotoko https://blog.hatena.ne.jp/yamadayamaotoko/ チェックリスト https://yamadayamaotoko.hateblo.jp/ 夜チェックリスト19時迄 獲得対象>目安>細分化行動 改善案比>08:29>過去確認]○ 外見調整>18:59>洗面鏡見] 外見管理>18:59>外見調整] 洗浄殺菌>18:59>洗面手洗] 洗浄殺菌>18:59>うがい喉] 前倒達成>18:59>申込01件]◎ 幸福実感>18:59>仕事の快]○ 軽量快適>18:59>捨て01mg] 達成共有>18:59>作品01秒]○ 問題切分>18:59>質問01秒]○ 体力回復>18:59>休憩01秒] 土台構築>18:59>お礼01秒]☆ 資源振分>18:59>軽く断る] 資源振分>18:59>軽く依頼]○ 資源振分>18:59>軽く連携]○ 資源振… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fyamadayamaotoko.hateblo.jp%2Fentry%2F2019%2F09%2F12%2F184339" title="#夜チェックリスト →78点→対策:送信即下書き、使いやすい手帳が大体解決する 作成約5分 下書約1分 - チェックリスト" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2019-09-12 18:43:39 rich https://yamadayamaotoko.hateblo.jp/entry/2019/09/12/184339 1.0 100%