otonajoshi https://blog.hatena.ne.jp/otonajoshi/ 山のしたく／よそおい＜おとな女子登山部＞ https://yamafashion.hatenadiary.jp/ エマージェンシーキット 季節のおすすめ【夏】 きのーも、もあづがっだね～（暑かったね～） 青梅方面の最高気温33度の中、田中ガイドの高水三山ツアーに参加してきました！！ こんなに早く真夏日が来てしまうと、なみへ～はもう溶け出してしまいます。 当日の登山レポートはこちらです！ https://www.kojitusanso.jp/otonajoshi/tozan-report/detail/?fm=25176 それでも、ちょっと厚さ対策を工夫して登っております！ 当然、走りはしばらく無理だわぃ。。。 おなじみファイントラックのナノタオルと凍らせたポカリスェットのパウチタイプ ポケットには「塩熱サプリ」を携帯しました。 凍らせたポカリのパウチ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fyamafashion.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2019%2F05%2F27%2F132349" title="暑いのムリ！そんなとき…　Byなみへ～ - 山のしたく／よそおい＜おとな女子登山部＞" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/o/otonajoshi/20190526/20190526214443.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2019-05-27 13:23:49 rich https://yamafashion.hatenadiary.jp/entry/2019/05/27/132349 1.0 100%