otonajoshi https://blog.hatena.ne.jp/otonajoshi/ 山ごはん／山カフェ＜おとな女子登山部＞ https://yamagohan.hatenablog.com/ パスタ、麺類 皆さんこんにちは。 先日、仕事でたくさん山ごはんを作る機会がありましたので、しばらくちょこちょこ更新予定です。 第1弾は「フリーズドライアレンジメニュー」です♪ もちろんそのまま食べても美味しいのですが、がっつりパスタにしてカロリーを摂取したい時におすすめです。 《材料》1人分 アマノフーズ クリームシチュー 1個 サラスパ 100ｇ ベーコン 1パック 卵 1個 粉チーズ 適 塩・こしょう 適 オリーブオイル 適 お好みで醤油 適 《作り方》 ①フライパンにオリーブオイルをひきベーコンを炒める。 （※ベーコンから油が出るのでオリーブオイルなしでも良いのですが、②の行程の際、パスタがくっつきに… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fyamagohan.hatenablog.com%2Fentry%2F2018%2F12%2F14%2F000000" title="クリームシチューでカルボナーラ　　byあやや - 山ごはん／山カフェ＜おとな女子登山部＞" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/o/otonajoshi/20181204/20181204133300.png Hatena Blog https://hatena.blog 2018-12-14 00:00:00 rich https://yamagohan.hatenablog.com/entry/2018/12/14/000000 1.0 100%