kuroimurabito https://blog.hatena.ne.jp/kuroimurabito/ むらびとのひとりごと https://yamaguchi-shimonoseki.hatenablog.com/ 昨日はいろいろなことをしすぎて交感神経が昂ったのか、なかなか寝られませんでした 3時に寝て、逆流性食道炎の胃痛に起こされて今食べ物を口に入れて薬を飲もうと思っています うつになってから一日1ターン行動でもしんどい日もあるのに昨日は ①新しい観葉植物を買った、など3箇所で買い物 ②以前こすっていた車のボディーの小さな傷の部分を修理した ③親に頼まれたものを買うついでに、楽天市場買いまわりで普段は自分の足で買いに行くものも楽天市場で購入した といろいろやりすぎましたね… 夕方〜夜に疲れが出て3時間ぐらいは寝たのですが、そもそも前日も寝れてなくて眠い中動いていたので今日は眠気がきついです 特に昨日は… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fyamaguchi-shimonoseki.hatenablog.com%2Fentry%2F2026%2F10%2F16%2F074218" title="いろいろしすぎて寝られませんでした - むらびとのひとりごと" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2026-10-16 07:42:18 rich https://yamaguchi-shimonoseki.hatenablog.com/entry/2026/10/16/074218 1.0 100%