yamaimo0625 https://blog.hatena.ne.jp/yamaimo0625/ いものやま。 https://yamaimo.hatenablog.jp/ ブログ まとめ あけましておめでとうございます！ 今年もよろしくお願いします！ 初日の出＠大洗 with 5LINKS ということで、今年やっていきたいことのリストアップ。 体調管理 去年の振り返りでも書いた通り、体調を整えるのがまずは急務だったりする。 もう体がボロボロで（＾＾； 具体的には、以下のことをやっていくつもり： ジムに通って、体力の回復 整体に通って、体の歪みの矯正 規則正しく寝て起きる ジムには去年の10月から行っているのだけど、それなりに泳いでも筋肉や関節は痛くならない程度には、やっと回復してきている感じ。 ただ、まだまだ泳げる距離が伸びていないので、伸ばしていきたいな、と。 ネットで調べた… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fyamaimo.hatenablog.jp%2Fentry%2F2019%2F01%2F03%2F200000" title="新年の挨拶と今年やっていきたいこと。（2019年） - いものやま。" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/y/yamaimo0625/20190103/20190103114845.png Hatena Blog https://hatena.blog 2019-01-03 20:00:00 rich https://yamaimo.hatenablog.jp/entry/2019/01/03/200000 1.0 100%