yamanami1 https://blog.hatena.ne.jp/yamanami1/ リフォームのやまなみの伝言板 https://yamanami1.hatenadiary.org/ つれづれ ず〜と ブログ書いてませんでした。もうすぐ、一か月たってしまいそうです。 最近 読んだ本ご紹介しますね。 電車通勤でなくなったら 読む時間作れず ちょっと ストレスためてました。そんな時 見つけました。 いい本です。 診療内科医が 書いたストレス対処法です 私なりに 感じたことです捨てる前に ゴミ（ストレス）を 粗大ゴミ ＊燃やせるゴミ * 不燃ゴミに 分けるといいみたい （１） 粗大ゴミ（ストレス）の処分方法です。 １人では 抱えきれないゴミは、１人で抱えず、ちょっとづつ 周りの人に「小分け」して愚痴っちゃうとか しましょう ストレスに耐えることは 美徳でないので、いい加減に 対処して、ワン… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fyamanami1.hatenadiary.org%2Fentry%2F20120628%2F1340858219" title="つれづれ　　 心に「ゴミ箱」を　つくりなさい　　いい言葉です　　　 - リフォームのやまなみの伝言板" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/y/yamanami1/20120628/20120628113458.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2012-06-28 13:36:59 rich https://yamanami1.hatenadiary.org/entry/20120628/1340858219 1.0 100%