Kevin_J_stock https://blog.hatena.ne.jp/Kevin_J_stock/ 【雪山】登山 x Tesla https://yamanba-mountain.com/ Activity 皆さんこんにちは！梅雨ですねえ。山好きにとっては「また雨か…」とつい肩を落としがちな季節ですが、私は毎年この時期になるとワクワクします。だって、この湿った空気が夏山シーズンを引き連れてくれるから。最近も合間を縫って山に入っていますが、雨に濡れた森の匂いを嗅いだり、雫に憂いる高山植物を見ると不思議と心が落ち着つくものです。 さて今日は、登山者でなくても皆大好きで気になるテーマ。ダイエットや体重管理の話しです。特に女性の方は気にされる方が多いのではないかと思います。 「登山ってダイエットになりますか？」 「体重は軽い方がいいんですか？」 「脂肪は落とした方が登りやすいですよね？」 このあたりの疑問… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fyamanba-mountain.com%2Fentry%2F2026%2F06%2F21%2F122657" title="登山で痩せようとするのは逆効果？登山における脂肪・体重の付き合い方と食事メニューの最適解 - 【雪山】登山 x Tesla" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2026-06-21 12:26:57 rich https://yamanba-mountain.com/entry/2026/06/21/122657 1.0 100%