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  <blog_title>やまねの読書日記</blog_title>
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  <description>「鋼の自己肯定感」宮崎直子 かんき出版 何ができたから、何を持っているから ではなく、ありのままの自分を愛することができるように。 こうしなくてはならない なんてことはない。 価値観にがんじがらめにならないように。 自分も相手もゆるそう。 そのままでOK いつまでも悔やまず、 さっさと前を向いて進もう</description>
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  <published>2024-09-21 22:31:58</published>
  <title>自己肯定感を安定的に</title>
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