yamane-shachi https://blog.hatena.ne.jp/yamane-shachi/ さちブログ https://yamane-shachi.hatenablog.com/ 日記 精神病 精神障がい者 料理 過去の話 パニック障害 パニック発作 まだ歯医者の日まで、後２日。 今日の食事は、 〈昼〉 焼き芋…３本 〈晩〉 南瓜と小豆のお粥 だし巻き卵…４個分 （唯一のたんぱく質） ↓ 食べ終わって、涼んでたら、 また昔の事、思い出した。 〜〜〜 ２０代半ばくらいの時、 大型スーパーに自転車で行った後、 途中で気分が悪くなって、 どんどん「パニック発作」になり掛けてきて来てたので、 スーパーの公衆電話を探して（わたしは携帯を持つのが、大分遅かった）、 家にいるであろう、大学生の弟を呼び出した。 「車で迎えに来てくれる」との事で、 安堵したのもあり、 それ以上悪くはならなかった。 良くなったり、悪くなったりを繰り返しながら、数十分後、 弟が… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fyamane-shachi.hatenablog.com%2Fentry%2F2025%2F08%2F24%2F225810" title="今日の晩ご飯と、弟との、過去のすれ違いの話。 - さちブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/y/yamane-shachi/20250824/20250824222507.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-08-24 22:58:10 rich https://yamane-shachi.hatenablog.com/entry/2025/08/24/225810 1.0 100%