yamane-shachi https://blog.hatena.ne.jp/yamane-shachi/ さちブログ https://yamane-shachi.hatenablog.com/ 日記 精神病 精神障がい者 パニック障害 パニック発作 昨日、映画観てから、 疲れすぎて、ずっと調子悪くて、 「何で観に行ったんやろ？」 って、後悔してたんだけど、 ※「パニック発作克服」兼ねて行ってきた。 さっき、やっと、 「映画（鬼滅の刃 無限城編〜猗窩座再来〜）、 ２時間半、 宣伝入れたら、 ３時間弱、 わたし、座ってられたんやな。 途中、気分が悪くなったりしたけど、 （※イケボの声優さんの声と演技力で乗り切れた。） 頑張ったな、わたし。 えらいな。」 とか、 「昨日、映画観て疲れた後やのに、 今日は、朝から歯医者で、数十分、治療受けて、 気分悪くならんかったし、 頑張ったな、わたし。 えらいな、わたし。 昨日も今日も、えらいな、わたし。」 … 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fyamane-shachi.hatenablog.com%2Fentry%2F2025%2F08%2F26%2F221716" title="やっと「頑張ってえらい！」って思える余裕が出てきた。 - さちブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2025-08-26 22:17:16 rich https://yamane-shachi.hatenablog.com/entry/2025/08/26/221716 1.0 100%