yamaneich https://blog.hatena.ne.jp/yamaneich/ 今日こんなことが https://yamaneich.hatenablog.com/ 健康 もともと腰痛持ちなこともあり、姿勢には関心がある。そして作法をやっていることもあり、自分なりに勉強もしてきた。いわゆる科学的な言説では、良い姿勢はほぼ一義的に決まるが、他の分野の人は別の姿勢を推奨している。最近の書でいくつか比べてみよう。まずは伊藤和磨（元Jリーガー）の『アゴを引けば身体が変わる』（光文社新書）。ここで推奨される姿勢はオーソドックスで常識的にも納得しやすい内容。基本は西洋科学的な視点だが、イラストを見ると力士の所作が意外に姿勢に良いことがわかる。個人的に参考になったのは、椅子について、鞍のように跨ぐ方向への進化を提言している点。常識的だが、旧来の常識にとらわれたものでないため、… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fyamaneich.hatenablog.com%2Fentry%2F1cc494d01766e7c56cf81f700b6815c3" title="正反対の「良い姿勢」 - 今日こんなことが" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2014-05-07 21:27:16 rich https://yamaneich.hatenablog.com/entry/1cc494d01766e7c56cf81f700b6815c3 1.0 100%