yamaneich https://blog.hatena.ne.jp/yamaneich/ 今日こんなことが https://yamaneich.hatenablog.com/ 健康 昨秋の職場の健康診断の結果を受けて､共済事業団から私の「健康年齢」の判定結果が来た｡ その値は昨年と同じ｡その間､実年齢は１歳増えているのにだ｡すなわち実年齢との差がさらに１歳若い方に伸びたことになる（9歳若い）｡ もっともこれを維持しているのは､処方された降圧剤とコレステロール調整剤の服用の効果が大きい｡ すなわち健康年齢（特に血管の）は薬によって維持されている｡こういう調整をしない人たちが､実年齢以上の老体（特に血管）となって斃れていく｡ その他､尿酸と肝臓（γ-GT)の数値は市販のサプリのおかげで基準値に収まっているが､血糖値については無調整で済んでいる｡ これは日々の食生活の管理（糖質… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fyamaneich.hatenablog.com%2Fentry%2F2026%2F02%2F06%2F180904" title="健康年齢を維持 - 今日こんなことが" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2026-02-06 18:09:04 rich https://yamaneich.hatenablog.com/entry/2026/02/06/180904 1.0 100%