yamaneich https://blog.hatena.ne.jp/yamaneich/ 今日こんなことが https://yamaneich.hatenablog.com/ 健康 22日の睡眠中、胸が苦しくなって目が覚めた。ちょうど胸の中央が痛いので食道がんが気になった。だが同時に動悸が激しく、しかもリズムが乱れている。充電していたApple Watchをつけると、心拍数が160bpm（以下同単位）になっていた。この値は私の年齢の「最大心拍数」※に相当。※：理論的上限値。普通は強い運動強度時になる値。 深夜の睡眠中なのにこの高さは異常だ。 深呼吸をして心拍が落ち着くまで待って寝た。 起床後、外出して駅まで歩いた。普通に歩いただけなのに、心拍数が120に達した。これも解せない。 実は、数年に1度の頻度で、不整脈を経験する。前回は2020年で、足に合わない靴を履いて石段を登… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fyamaneich.hatenablog.com%2Fentry%2F2026%2F02%2F25%2F101704" title="数年に1度の不整脈 - 今日こんなことが" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2026-02-25 10:17:04 rich https://yamaneich.hatenablog.com/entry/2026/02/25/101704 1.0 100%