yamaneich https://blog.hatena.ne.jp/yamaneich/ 今日こんなことが https://yamaneich.hatenablog.com/ 健康 膝以前に腰も積年のトラブルだった私は、このブログですでに登場してある「コウノエ（鴻江）ベルト」を購入し、腰にまいてみた。 コウノエベルトは、骨盤の傾きを”適性”に保たせて、その姿勢を作る筋肉を発達させるための姿勢補助ベルト。 開発者の鴻江氏によると、八百屋さんがかける”前掛け”がヒントだったという。 今では、アシックスから発売されている（ネットで4000円程度）。 宣伝だけだと半信半疑だが、使用者のコメントが肯定的なものばかりだったので、数週間前に購入した。 先日の山にも装着し、大学にもつけていく。 私は骨盤が前傾気味で、そのため腰椎が過剰に前弯し、それが腰痛（背筋痛）を導く。 平地で長時間立… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fyamaneich.hatenablog.com%2Fentry%2F3035e0d078154a28af5533db2a82ca99" title="コウノエベルト（腰）の評価 - 今日こんなことが" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2014-05-17 16:57:32 rich https://yamaneich.hatenablog.com/entry/3035e0d078154a28af5533db2a82ca99 1.0 100%