yamaneich https://blog.hatena.ne.jp/yamaneich/ 今日こんなことが https://yamaneich.hatenablog.com/ 健康 体脂肪率やBMIは問題ないのだが、内臓脂肪だけが多めだった。言い換えれば、健康に問題が少ない皮下脂肪（女性に多い）は多くないのだが、健康に問題がある内臓脂肪（中年男性に多い）だけが多い状態。 名古屋にいるときは昼食を摂らないので自ずとダイエットとなり、帰京する週末に向かって体重は減るのだが、内臓脂肪だけは減らない（内臓脂肪が計測できるエレコムの体組成計による）。 帰京して、昼に外食すると、体重と共に内臓脂肪も増える。 すなわち、体重は増減するものの、内臓脂肪は全く減らない。 そこで、脂肪を減らす効果があるという漢方薬「防風通聖散」（クラシエの顆粒）をドラッグストアで購入して服用してみた。 ただ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fyamaneich.hatenablog.com%2Fentry%2F4fc041e9bbfe553d8cdc708f69fef446" title="防風通聖散で内臓脂肪が減った - 今日こんなことが" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2024-10-10 19:31:05 rich https://yamaneich.hatenablog.com/entry/4fc041e9bbfe553d8cdc708f69fef446 1.0 100%