yamaneich https://blog.hatena.ne.jp/yamaneich/ 今日こんなことが https://yamaneich.hatenablog.com/ 健康 本日は年に一度の職場の健康診断。これは確定申告とならぶ、一年間の2大プレッシャーの１つ。 なぜなら、この日に合せて、前々日は晩酌の発泡酒350ml1缶だけに抑え、前日は完全禁酒を実施し、2日間とも寝酒とともにつまみ菓子類もとらなかった。これはγ-GTP（アルコール性肝炎・脂肪肝の指標）の検査値（と体重）を抑えるため。かくも健康診断には、年に一度の”休肝日”という禁欲生活というプレッシャーが伴うのだ。 ただ、こうして実行できるのだから、こういう健康的な生活を日頃も続ければいいと”理性”は提案するのだが、それでは毎日の生活上の楽しみが無くなる！と”感情”は反発する。 理性の言い分も分らなくはないが… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fyamaneich.hatenablog.com%2Fentry%2F8a9fc3001417f260caf75a59cf5c4c30" title="健康診断を受ける：2021 - 今日こんなことが" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2021-09-10 10:34:21 rich https://yamaneich.hatenablog.com/entry/8a9fc3001417f260caf75a59cf5c4c30 1.0 100%