yamaneich https://blog.hatena.ne.jp/yamaneich/ 今日こんなことが https://yamaneich.hatenablog.com/ 健康 シリーズで紹介している『アンチエイジング医学の基礎と臨床』は､さまざまな領域が扱われていて､日常生活上のヒントが多い。たとえば皮膚科の領域では､健康だけでなく美容の視点から論じられている。 皮膚老化（しみ､しわ､たるみ）は､内的要因より､外的要因の方が強いかもしれない。太陽光による「光老化」である。 光老化の主犯は紫外線（赤外線A波もしわの原因になるという）。 紫外線（A,B）はまずは糖化ストレスをもたらし､皮膚の粘弾性を低下させる。そして B波はしわ､しみ､皮膚ガンの原因になり､有害度が高い。ただ生体の紫外線防御システムであるメラニン色素が少ない白人はことさら紫外線に弱く､われわれ日本人は､… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fyamaneich.hatenablog.com%2Fentry%2Fa6d1fc4f506afb2ded88b47394af35ab" title="アンチエイジングの極意３：紫外線とのつきあい - 今日こんなことが" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2017-03-23 12:34:46 rich https://yamaneich.hatenablog.com/entry/a6d1fc4f506afb2ded88b47394af35ab 1.0 100%