yamaneich https://blog.hatena.ne.jp/yamaneich/ 今日こんなことが https://yamaneich.hatenablog.com/ 健康 職場の健康診断（血液検査と胃検診など）とその後の長びいた教授会のため、昨晩から24時間の絶食を経験。 健康診断の後の昼休みはたべようと思えばできたのだが、実は夏の間に3kgも太ってしまったので、敢えて抜いたわけ。 この間口に入れたのはバリウム液とお茶類のみ。 夜家に帰って体重計に乗ったら、今朝（胃腸空状態）より1kg減っていた。 体重が安定していない時のダイエットは効果てきめんだなぁ（同じく食べ過ぎも）。 ちなみに健康診断では（読者のみなさんは私の健康状態など興味ないだろうが、私自身にとっては最重要問題なので）、視力と聴力は昨年より回復し（つまりどちらも問題があったわけ）、血圧は立派に『高血圧… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fyamaneich.hatenablog.com%2Fentry%2Fb9fe57f2608dc5e96c359dddd6d4c30b" title="24時間絶食 - 今日こんなことが" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2005-09-13 21:47:04 rich https://yamaneich.hatenablog.com/entry/b9fe57f2608dc5e96c359dddd6d4c30b 1.0 100%