yamaneich https://blog.hatena.ne.jp/yamaneich/ 今日こんなことが https://yamaneich.hatenablog.com/ 健康 健康診断結果の続きなんだが、実は体重もまだ標準以上らしい（現在178cmの72kg）。 10kg減量のままリバウンドさせないで安心していたが、まだ３kgは減らした方がいいらしい。 確かに20代の頃は、体重64kgで快調だったもんな。 ということは、少なくとも、一日二食の生活は今後もずっと続けなくてはならない。 何しろ今まで一日三食生活の間右上がりに太ってきたから。 私にはもう「昼飯・ランチ」って無縁になるわけね('_;)。 あ～、いっくら食べても（今の身長で）55kgのままでいられた我が高校時代がうらやましい。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fyamaneich.hatenablog.com%2Fentry%2Ff81d1bd60f2161a4ee19d813e56c3fca" title="二食人生 - 今日こんなことが" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2005-10-08 18:32:48 rich https://yamaneich.hatenablog.com/entry/f81d1bd60f2161a4ee19d813e56c3fca 1.0 100%