wong0110 https://blog.hatena.ne.jp/wong0110/ 南伝仏教のDhamma book https://yamaneko.hatenablog.jp/ タイの森林僧院で教わった楽しいダンマ。 それは〈猫と鼠の物語〉。 あなたの正念正知、どんな具合でしょうか？ 日常生活の中で、うまく活用できていますでしょうか？ 正念は「業処を忘れない事」です。 業処は、あなたの修行の手段、たとえば安般念（出入息念）などです。 行住坐臥、眠る時以外、一時も業処を忘れないのが理想ですが、これはなかなか難しいので、とりあえず、朝夕、瞑想している間だけでも、業処を忘れない、妄想しない、で充分かと思います。 正知は、＜今・ここ＞の一瞬一瞬の、己の一挙手一投足によく気が付いている事です。 あなたが妄想や煩悩に打ち負かされて、心内に嫌悪や憎悪が生まれる時、それは正念正知がな… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fyamaneko.hatenablog.jp%2Fentry%2F2018%2F07%2F31%2F083541" title="般若の独り言~猫と鼠 - 南伝仏教のDhamma book" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2018-07-31 08:35:41 rich https://yamaneko.hatenablog.jp/entry/2018/07/31/083541 1.0 100%