wong0110 https://blog.hatena.ne.jp/wong0110/ 南伝仏教のDhamma book https://yamaneko.hatenablog.jp/ ＜Idaṃ me puññaṃ nibānassa paccayo hotu＞ 第四節 微息 身行を平静にする 【（４）彼は学ぶ： ’私は身行を平静にして入息をする。’ 彼は学ぶ：’私は身行を平静にして出息をする。’】 ここで言う ”身行”（kāyasaṅkhāraṃ）とは、上と同じく、呼吸の行の事を指すのである。それはすなわち、入出息の身である。 平静に呼吸をする、という事について、あなたが出来る事は、それを平静にすると決意する事だけであって、他に方法はないのである。 あなたは呼吸を平静にすると決意する必要があるが、しかし、持続的に、入息と出息の初めから、中間、終わりまでの過程全体を覚知し続… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fyamaneko.hatenablog.jp%2Fentry%2F2018%2F12%2F02%2F085831" title="『涅槃証悟の唯一の道』　パオ・セヤドー著（6-8） - 南伝仏教のDhamma book" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2018-12-02 08:58:31 rich https://yamaneko.hatenablog.jp/entry/2018/12/02/085831 1.0 100%