narahara_mebaru https://blog.hatena.ne.jp/narahara_mebaru/ 山を登る魚 https://yamasakana.com/ アウトドア アウトドア-自転車 今日から自転車ダイエットスタート。さっそくサイクリングに出かけました。 目的地は堺市の「海とのふれあい広場」。 名前どおり大阪湾に面した堺浜という埋立地にあります。工場や倉庫が多い場所で、土日は車が少なくて走りやすいんです。 自宅から10kmほどというちょうどいい距離感もあって、今回の目的地にしました。 意気揚々と出発したものの、やっぱりペダルをこぐ足が重い…最初だから無理せず軽いギアを使いながら走ります。 だいたい45分ほどで到着。 普段はデイキャンプやBBQでにぎわう場所なんですが、今は閉鎖中。寂しいですね。 少し休憩して体を休めてから帰りました。 シャワー浴びる前に体重計に乗ったら、昨日… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fyamasakana.com%2Fentry%2F2021%2F07%2F11%2F220026" title="【ダイエット日記】堺・海とのふれあい広場まで20kmサイクリング - 山を登る魚" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/n/narahara_mebaru/20210711/20210711215334.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2021-07-11 22:00:26 rich https://yamasakana.com/entry/2021/07/11/220026 1.0 100%