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  <author_name>yamatake1958</author_name>
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  <blog_title>週末はアルビレックス！</blog_title>
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    <anon>アルビレックス新潟</anon>
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  <description>実はボク、１年半程前から健康維持と運動不足解消のために、ランニング（というかジョギング）を始めています。ゆっくりとおしゃべりできるくらいのスピード走るって感じで、最初は２Kmくらいを走っていたんですが、「あれ？なんか走ると気持ちいいな」って感じになって、３km、５kmと、だんだん走る距離が長くなっていきました。そこらあたりのことはこのブログの分家「もうひとつの八百政ワールド」（既に閉鎖）にも書いたので、知っている方がいるかもしれません。 去年の秋から冬にかけて、「ちょっと距離を伸ばしてみようかな？」ってことで10kmとか12kmとかって試しに走ってみたのですが、「あれ？走れそうだな」って感じな…</description>
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  <published>2015-04-21 22:17:31</published>
  <title>応援されること・声援を受けること</title>
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