yanagiya https://blog.hatena.ne.jp/yanagiya/ yanagiyaのブログ https://yanagiya.hatenadiary.jp/ ５月末から７月初旬にかけて、毎週木曜日の午前中、勤務先の大学キャンパス近くの酒々井町からの委託で「スマイルヘルシー講座」とう市民講座を担当している。今週は6月から博士研究員として着任した谷本さんに協力してもらい、前半は谷本さんによるサルコペニア（加齢性筋萎縮）の講義とスロトレの実技、後半は私によるウォーキングの実技を行った。谷本さんはこの関連のネタで著書を10冊も書いている専門家である。良い機会なので、谷本さんの講義と実技を私も受講した。よくよく考えてみると、人の講義を聞くのは結構久々のことであるが、これって話の内容だけではなくて、話し方、ジョークの間などさまざまな点で勉強になるものだ。スロト… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fyanagiya.hatenadiary.jp%2Fentry%2F20090611%2F1244741488" title="スマイルヘルシー講座 - yanagiyaのブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://images-fe.ssl-images-amazon.com/images/I/31S1B7FHNPL._SL160_.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2009-06-11 02:31:28 rich https://yanagiya.hatenadiary.jp/entry/20090611/1244741488 1.0 100%