yang78785 https://blog.hatena.ne.jp/yang78785/ Seaside Jukebox https://yang.hateblo.jp/ 新譜メモ（月2回更新） ジャズ喫茶の夜 最近のお気に入り 「楽器練習」が認知機能を守る 70歳以上になっても効果を得られる www.nikkei.com （日本経済新聞・2026/06/04） 70歳からの楽器練習は脳の若返りに直結！鍵盤ハーモニカを使った実験では、4ヶ月で言語記憶が向上し、4年継続で脳の萎縮やワーキングメモリの低下を抑制。高齢でも脳の可塑性(適応力)が働き、始めるのに遅すぎることはないことが実証されました。 楽器演奏は認知症リスク低下も期待できる、最高の趣味と言えます。いま研究している教育老年学の分野とも関わりが深い、興味深い記事でした。中年からでも遅くはない。楽器演奏、スバラシイ！ Seaside Jukebox… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fyang.hateblo.jp%2Fentry%2F2026%2F06%2F06%2F060000" title="2つのワタクシゴト📻️Seaside Jukebox #65 - Seaside Jukebox" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2026-06-06 06:00:00 rich https://yang.hateblo.jp/entry/2026/06/06/060000 1.0 100%