yanogon https://blog.hatena.ne.jp/yanogon/ やのごんBlog https://yanogon.hatenablog.jp/ 近況 先月から駅前に出来たフィットネスジムに通ってたりします。ウチは風呂が無いので銭湯に通うより安上がりかと。ムフー！ジム良いっすよ。施設も出来たばかりなのでキレイだし、フロもデカイしサウナも有るし！ ジムには高機能な体重計がありまして、それで測定すると体脂肪やら筋肉量やらを数値にして記録してくれるんですな。先月計ってから1ヶ月ほど経ったので、今日測定してみました。結果はこんなカンジ↓ 体重と体脂肪が減ったのは良いけど、筋肉まで減ってますな。というか、筋肉少な過ぎ！ なんてこったい！ ムムウ…。フロ目的で行くので、暇なときは毎日のように行ってトレーニングしてたんですが、そのせいか疲労が蓄積してちょっ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fyanogon.hatenablog.jp%2Fentry%2F2009%2F02%2F11%2F211113" title="フィットネスジム - やのごんBlog" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> http://yanogon.mo-blog.jp/blog/images/2009/02/11/cci00003_4.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2009-02-11 21:11:13 rich https://yanogon.hatenablog.jp/entry/2009/02/11/211113 1.0 100%