yarekora https://blog.hatena.ne.jp/yarekora/ やれこら やれこら 昨日も今日も https://yarekora.hatenablog.com/ 今日のやれこら 病院です，待合室にいます，今日も大勢の患者です。 私はひと月ごとの定期診断です。 脊柱管狭窄症というおどろおどろしい病名をもらっています。 ＭＲＩ診断の結果です。 背骨の一か所がずれて，下肢に行く血管と神経を圧迫しているのだそうです。 痛みは下半身に来ます。 ですが，少々の痛みを我慢すれば，散歩くらいは一時間以上十分にできます。 高校生素人相手のバドミントンの試合だってできます。 一応診察時間の予約をしています，今日は１０時４５分です。 予約といっても、予定より３０分後に診察が始まれば良い方です。 いつも，その待ち時間をマッサージとストレッチに当てます。 まず，足を組んでふくらはぎ，太腿を揉み… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fyarekora.hatenablog.com%2Fentry%2F6a14d39312ff301319848c11e89518aa_1" title="１分で診察？　　やれこら やれこら - やれこら やれこら 昨日も今日も" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2014-08-07 08:09:05 rich https://yarekora.hatenablog.com/entry/6a14d39312ff301319848c11e89518aa_1 1.0 100%