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    <anon>Apple Watch</anon>
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  <description>Apple Watchのワークアウト Appを使うと運動状況を追跡できますが、腹筋や背筋、腕立て伏せなど、いわゆる普通の筋トレはどのワークアウトの種類を選べばいいのでしょうか。調べてみました。 「その他」でOK 公式サポートページに以下の記述があります。 support.apple.com リストにないワークアウト (筋力トレーニングなど) を行う場合は、「その他」を選択します。 en-US版 If you're doing a workout that isn't listed, like strength training, choose Other. 筋力トレーニング(strength …</description>
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  <published>2020-07-08 21:00:00</published>
  <title>Apple Watchで筋トレする場合、ワークアウトでどれを選べばいいか</title>
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