yasaguredaren https://blog.hatena.ne.jp/yasaguredaren/ やさぐれメモ https://yasaguredaren.hatenablog.com/ マンション 自転車 難しい。 何が？って、自転車部屋の維持である。 つよポタミアさん 突然だが、読者諸兄は「つよポタミア」さんをご存知であろうか？今から10〜15年ほど前に更新なさっていたサラリーマンレーサーとしての活動を綴っていたロードバイクはてなブログの雄である。 今ではブログ名こそ変わっているが、ご活躍されていた当時のブログ名が『つよポタミア』だったので、私もつよポタミアさんとお呼びする。 この人が富士ヒルのデータを利用して作った"ホビーレーサーの剛脚ピラミッド"は、まだ格安中華パワーメーターが普及し始める前の、パワートレーニングが一般ユーザーにも少しずつ浸透し始めたあの時代に日本中のロードレーサー、特にヒ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fyasaguredaren.hatenablog.com%2Fentry%2F2026%2F01%2F19%2F184128" title="室内トレーニングの振動対策 - やさぐれメモ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/y/yasaguredaren/20260119/20260119144527.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-01-19 18:41:28 rich https://yasaguredaren.hatenablog.com/entry/2026/01/19/184128 1.0 100%