yasashiku-life https://blog.hatena.ne.jp/yasashiku-life/ 健やかに…そして優しく生きる https://yasashiku-life.hatenablog.com/ 日々の暮らし 朝の光が、窓のすき間からそっと差し込んでくる。まだ街が目を覚ます前の、やわらかな時間。窓を開けると、ひんやりとした空気が頬をなでて、遠くで鳥たちのさえずりが、今日のはじまりを告げていた。 最近、身体の事を考えて購入した鉄瓶で湯を沸かす音が、静けさの中に心地よく響く。お気に入りの湯のみを手に取り、湯気の立つお茶をそっと口に運ぶと、体の奥から、じんわりとあたたかさが広がっていく。 机の上には、昨日の夜に閉じたままの手帳。今日の予定をひとつずつ書き込みながら、 「無理をしないこと」 「深呼吸を忘れないこと」 そんな小さな約束を、自分にそっと添えてみる。朝の静かな時間は、 誰かのためではなく、自分のた… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fyasashiku-life.hatenablog.com%2Fentry%2F2026%2F01%2F18%2F094311" title="朝の静かな時間 - 健やかに…そして優しく生きる" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/y/yasashiku-life/20260122/20260122215600.png Hatena Blog https://hatena.blog 2026-01-18 09:43:11 rich https://yasashiku-life.hatenablog.com/entry/2026/01/18/094311 1.0 100%