yasashiku-life https://blog.hatena.ne.jp/yasashiku-life/ 健やかに…そして優しく生きる https://yasashiku-life.hatenablog.com/ myセルフケア 私たちは毎日、たくさんのものを抱えて生きています。 クローゼットの中の服、スマートフォンの通知、そして「こうあるべき」という心の中のルール……。 一生懸命に生きている人ほど、両手いっぱいに荷物を抱え、いつの間にか心が重たくなっていることがあります。 今日は、そんな持ち物を少しだけ置いて、「心の余白」を作るお話をします。 『手放す』は失う事ではありません。 「手放す」と聞くと、何か大切なものを失ってしまうような不安を感じるかもしれません。けれど、実はその逆です。 両手が塞がっていると、新しく差し出された素敵なプレゼントを受け取る事ができません。 何かを手放すことは、今の自分にとって本当に大切なも… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fyasashiku-life.hatenablog.com%2Fentry%2F2026%2F01%2F29%2F102625" title="『手放す』ことで見つかる、心の余白 - 健やかに…そして優しく生きる" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/y/yasashiku-life/20260211/20260211104600.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-01-29 10:26:25 rich https://yasashiku-life.hatenablog.com/entry/2026/01/29/102625 1.0 100%