yasetakattaonna https://blog.hatena.ne.jp/yasetakattaonna/ デブでモテなかった女のブログ https://yasetakattaonna.hateblo.jp/ こんにちは。 生理前は甘いものが我慢できない女性って、 かなりいらっしゃいますよね。 とくに、お菓子が好きってわけじゃないのに 生理前になると異常に食べたくなったり、 とにかく甘いものを口にしたくなります。 まあ、生理前はエストロゲンとプロゲステロンという この二つのホルモン分泌が入れ替わるので、 体調を崩しやすくなるので 身体が栄養を欲するのはわかるんですけど・・・ 簡単に言えば、体内に栄養を溜め込もうとしたり 情緒不安定になりやすくなるため、 少しでも甘いものを食べて 気持ちを落ち着かせてくれるセロトニンを出すためという メカニズムがあるんですよね。 でも、いくら身体の仕組みとはいえ 甘い… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fyasetakattaonna.hateblo.jp%2Fentry%2F2016%2F02%2F27%2F084003" title="生理前は甘いものが我慢できないと太り続ける女性 - デブでモテなかった女のブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2016-02-27 08:40:03 rich https://yasetakattaonna.hateblo.jp/entry/2016/02/27/084003 1.0 100%