yasno https://blog.hatena.ne.jp/yasno/ もう一枚の鏡 https://yasno.hatenadiary.jp/ さだるすーどライヴまでほぼ１ヶ月となった。転職と引越に伴い、節約の為にジムを止めたのだけど、この８ヶ月でひしひしと筋肉の量が減って行くのを感じ、「自己練じゃだめだ！」と、ジム通いを再開した。 やるのは、前回同様サーキット。近所の大手ジムが、サーキットのコースを新設するので、新規入会キャンペーンを行っていて、いいタイミングで入会できた。大手ジムの良い所は、風呂が充実してると言う事。内風呂（バブルバス、座り湯、水風呂、寒暖歩行湯）、外風呂（スーパージェット、白湯）、サウナ（高温、ミスト、塩）と、色々楽しめる。部屋の風呂は狭いからねー。足を伸ばして入れるのはいいです。既に、サーキットしない日も、銭湯… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fyasno.hatenadiary.jp%2Fentry%2F20091002%2F1254443171" title="　筋肉痛 - もう一枚の鏡" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2009-10-02 09:26:11 rich https://yasno.hatenadiary.jp/entry/20091002/1254443171 1.0 100%