yasuff11 https://blog.hatena.ne.jp/yasuff11/ nothin’ to lose ？ https://yasuff11.hatenadiary.org/ ダイエット 初のダイエット週末。平日は周りのみんなにかなり支えられてダイエットしておりますが、週末は一人だったりするので、食という欲望に負けないようにがんばります。 朝食 なし 昼食 唐揚げ弁当（スーパーには、これしかなかった…） バナナ1本 Suntory 健康系カテキン式 500mg (300mg) 間食 バナナ1本 夕食 さと和膳（726kcal）カロリー低いの選んだよ； Suntory 健康系カテキン式 500mg (300mg) 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fyasuff11.hatenadiary.org%2Fentry%2F20040228%2F1077957566" title=" ５日目 - nothin’ to lose ？" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2004-02-28 17:39:26 rich https://yasuff11.hatenadiary.org/entry/20040228/1077957566 1.0 100%