yasulog https://blog.hatena.ne.jp/yasulog/ ヤスlog https://yasulog.hatenadiary.org/ book ○走りつづける。作家・村上春樹にとってそれが大事なことだと知った。− 村上春樹著「走ることについて語るときに僕の語ること」感想。 ◇今年６月から週４日ペースで走っている。当初は３キロ。走る姿勢もおぼつかなかったから、犬の散歩にも追い抜かれた。今は１日４キロ。１キロあたり６分きるペース。速くはない。けど、もう犬さんぽには抜かれない。 走るようになったきっかけは、ナイキの走り支援アプリ。ジョギング仕様の万歩計のようなもの。クラウド的に走った距離、ペースを記録し成果を眺めること出来る。元西武の清原や安田美沙子、道端ジェシカに褒めてもらえる声援機能もある。 キリンジの存在も大きい。彼ら兄弟の洗練ミュー… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fyasulog.hatenadiary.org%2Fentry%2F20131228%2Fp1" title=" - ヤスlog" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> http://ecx.images-amazon.com/images/I/41ZEG5UlknL.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2013-12-28 00:00:00 rich https://yasulog.hatenadiary.org/entry/20131228/p1 1.0 100%