yatsuhusa https://blog.hatena.ne.jp/yatsuhusa/ こちら日本国開設前雑談所 https://yatsuhusa.hateblo.jp/ 日常・雑談 健康 雑学 記事一覧表示 某少年ジャ〇プに熱中していた頃、「身体は肉でデキている…」じゃなかった、追い込まれた後の超回復こそが漢の花道と思っていた時期もありました。 中年世代の常識は…歴史・医学の面でアップデートされ続けている！！今回は「筋トレ」だ！ 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fyatsuhusa.hateblo.jp%2Fentry%2F2026%2F05%2F19%2F193000" title="理解も納得もしない（したくない）『筋肉痛』 - こちら日本国開設前雑談所" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/y/yatsuhusa/20260519/20260519171402.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-05-19 19:30:00 rich https://yatsuhusa.hateblo.jp/entry/2026/05/19/193000 1.0 100%