yattemitao https://blog.hatena.ne.jp/yattemitao/ やってミタオの日記 https://yattemitao.hatenablog.com/ 筋トレ こんにちは、ミタオです。 やってミタオと申します。 ひとつ前のブログで、、、。 yattemitao.hatenablog.com 懸垂の練習をしていたら、自分の肩甲骨の位置が違っている事に気づいたと書いたんですが、その続き。。 それでこういう何かしらの疑問って誰かしら持ってるかしら。 、、、、。 肩甲骨について何か教えてくれないかなと、早速ユーチューブ先生を見てみるとなんとなくですが似たようなものがありました。 肩甲骨はがし？というやつですね。 へー。勉強になります！ 筋膜が癒着してるのか、筋肉が固まっているのか原因は分かりませんが、ユーチューブで肩甲骨はがし と検索すると沢山の動画が出てい… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fyattemitao.hatenablog.com%2Fentry%2F2022%2F07%2F11%2F000000" title="肩甲骨はがしっ？　３８ - やってミタオの日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2022-07-11 00:00:00 rich https://yattemitao.hatenablog.com/entry/2022/07/11/000000 1.0 100%