tanimur https://blog.hatena.ne.jp/tanimur/ 花紅柳緑～院長のBLOG https://yayoikaze.hateblo.jp/ 二十四節気の養生 晴明（4月5日）は、二十四節気の第五番目の節気である。天気晴朗、空は晴れ渡り、生きとし生けるものが勢いよく伸び栄える季節となる。冬季に黄色く枯れた草もふたたび瑞々しい緑に変わり、これらの春の野山の青草を踏んで、晴明の頃に郊外に遊びにでかけることを踏青と呼ぶ。万物が新しく変わるこの時期、昼の時間がますます長く、夜がさらに短くなり、自然界は陽気が豊かである一方、陰気が弱くなってゆく。肝を養って陰を補うために、徹夜は勿論のこと夜更かしを避ける早寝早起の励行がより一層必要となる時期である。また寒の戻りで暖かになったと思うと再び寒さがぶり返すことがあり、なおしばらくは用心が必要である。「六気」と呼ばれる… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fyayoikaze.hateblo.jp%2Fentry%2F2015%2F04%2F05%2F081339" title="清明の養生 - 花紅柳緑～院長のBLOG" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/t/tanimur/20250421/20250421041618.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2015-04-05 08:13:39 rich https://yayoikaze.hateblo.jp/entry/2015/04/05/081339 1.0 100%