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    <anon>練習メニュー</anon>
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  <description>こんにちは ３年主将のナイトです。 今日の練習メニューです。僕はshortのメニューを行いました。 春季で少し感覚を取り戻すことができたので、活かしていきたいと思います。 最後の50のHardなのですが、まだまだですね…、しかし、一時期の不調からは抜けては来ているので前向きに頑張っていきたいと思います。週５の練習だと長く感じますが、数えてみれば現役はあと３ヶ月とちょっと… 引退後のことは今は深く考えず、とにかく今を全力で頑張ります。全国公までは84日ということで、夏に向けて1日、1回を大切にして過ごしていきます！最高の夏、みんなで作りましょう！P.S. 明日５大戦です。 フルエントリー頑張りま…</description>
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  <published>2017-05-19 10:28:36</published>
  <title>5/19 練習メニュー</title>
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