ycuswim https://blog.hatena.ne.jp/ycuswim/ ycuswim’s diary https://ycuswim.hatenadiary.jp/ 練習メニュー お疲れ様です。 更新が翌日になってしまいました。申し訳ございません。 5/30の練習メニューになります。 ミドルやディスタンス、ショートに分かれてメインを行い自分は初めてショート練をしました。 50m一本で力を出し切るのが弱いなと感じました。 もっとガツンと行けるように頑張ります。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fycuswim.hatenadiary.jp%2Fentry%2F20180531%2F1527755995" title="5/30練習メニュー - ycuswim’s diary" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/y/ycuswim/20180531/20180531173214.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2018-05-31 17:39:55 rich https://ycuswim.hatenadiary.jp/entry/20180531/1527755995 1.0 100%