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    <anon>練習メニュー</anon>
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  <description>お疲れ様です。 2年の松田です。 本日のメニューはこちらです💁‍♀️ 最後の100ｍMaxはなかなかキツかったです🥺 体力づくりが必須だなって思いました。 それから、今日も新たに体験の方が2人来てくれました！入部してくれるといいな〜✨ まだまだ新入部員募集中ですので、気になっている方はぜひ見学、体験に来てくださいね！ それではまた👋</description>
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  <published>2021-05-08 12:49:05</published>
  <title>5/8練習メニュー</title>
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