ycuswim https://blog.hatena.ne.jp/ycuswim/ ycuswim’s diary https://ycuswim.hatenadiary.jp/ こんばんは！稲福慶です！今日の練習メニューになります👇「バランスよく」ということですメインでは色々泳いだり飛び込んだりしました！きつかった！個人的には、体が硬くてドルフィンキックがガチガチにしか打ててない所や、下手くそな飛び込みを改善していきたいなと感じました。上手な先輩や同期からパクっていければと思います！特に面白いこともないのですが、最近起こったことといえば、マイナンバーと保険証を同時に無くすという事件を起こしました笑再発行って簡単なんですかね？？悪用されてないことを願います！それでは今日はおやすみなさい！😴 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fycuswim.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2021%2F07%2F30%2F232640" title="7/30 練習メニュー - ycuswim’s diary" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/y/ycuswim/20210730/20210730231150.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2021-07-30 23:26:40 rich https://ycuswim.hatenadiary.jp/entry/2021/07/30/232640 1.0 100%