ycuswim https://blog.hatena.ne.jp/ycuswim/ ycuswim’s diary https://ycuswim.hatenadiary.jp/ 練習メニュー お疲れ様です！山野です。 金曜日のメニューはこちら！ この日のメインは25*2 ,50*1 ,100*1のhardを3セット行うというものでした。 この日の体のコンディションは絶不調で泳ぐだけでもしんどかったです。 常に良いコンディションでいられるように頑張ります。 メニュー作成者曰くこのメインはbrokenらしいですが、自分にはよくわかりませんでした笑 水曜に発売されたストロベリーフラペチーノ🍓 飲みに？食べに？行きました！ いちごは好きなので満足でございます。 また、かずまから借りた鬼滅の刃GW中に読み終わりました 面白かったです！ありがとう！ また一つ年をとりましたが、元気いっぱい少年の… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fycuswim.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2023%2F05%2F13%2F222052" title="5/12練習メニュー　　無限食欲編 - ycuswim’s diary" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/y/ycuswim/20230513/20230513215900.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2023-05-13 22:20:52 rich https://ycuswim.hatenadiary.jp/entry/2023/05/13/222052 1.0 100%