ycuswim https://blog.hatena.ne.jp/ycuswim/ ycuswim’s diary https://ycuswim.hatenadiary.jp/ 練習メニュー こんにちは！桜子です☺︎ 昨日のメニューはこちら↓ アップから25×8のHardがあり、サイクルも短い中でターンもするというのが難しかったです、、 このメニューをやる機会が増えるので慣れていきたいですね💪 最後のDiveでは、Mainでかなり疲労が溜まってしまってタイムが出ませんでした😢 やはり体力が足りないと感じたので、Hardのメニューで全ての本数をしっかりスピードを上げて泳ぎ切るなど意識して沢山練習していきたいです！！ 話は変わりますが、17.18日に開催された東部大会では、部員と他大学の選手から沢山刺激を受けました！ これから大会が沢山あるので、さらに練習を頑張っていきたいです😊 それ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fycuswim.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2023%2F06%2F22%2F175125" title="6/21 練習メニュー - ycuswim’s diary" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/y/ycuswim/20230622/20230622094451.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2023-06-22 17:51:25 rich https://ycuswim.hatenadiary.jp/entry/2023/06/22/175125 1.0 100%