yPhonist https://blog.hatena.ne.jp/yPhonist/ Daily Sketch with... https://ydroid.hatenablog.jp/ Bicycle VELENO RN 6月の走行距離は、620kmだった。実走と三本ローラーの距離を合わせたものである。 特に目標を決めたわけではないが、私としては走った気がする。三本ローラーのおかげと言える。 この一ヶ月のうちでは、二日に一度はロードバイクにお世話になっている計算になる。三本ローラーでは、チョロッとの距離しか乗っていない時もあるが、身体を動かす時間が少しでも確保しやすくなるという点では大助かりである。 疲れをためるわけにもいかないので、休養日を計画的にいれたり、負荷を大きめにするなど臨機応変に扱えるし、何よりも天候に左右されない。天候のせいで実走に出かけられなくても、それほどイライラしなくなったし、精神的にも楽チ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fydroid.hatenablog.jp%2Fentry%2F2013%2F06%2F30%2F095343" title="三本ローラーのある生活(6月走行距離) - Daily Sketch with..." class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> http://cycle.blogmura.com/roadbike/img/roadbike88_31_darkgray.gif Hatena Blog https://hatena.blog 2013-06-30 09:53:43 rich https://ydroid.hatenablog.jp/entry/2013/06/30/095343 1.0 100%