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  <author_name>yPhonist</author_name>
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  <blog_title>Daily Sketch with...</blog_title>
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    <anon>Bicycle</anon>
    <anon>Arion MAG</anon>
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  <description>BG Fit でポジション出しをした翌日、つまり今日、三本ローラーでいろいろ確かめてみた。今日はちょっと風邪気味で、身体も少しキツかったのだが、BG Fitでのポジション変更の効果を早く試してみたかったので、ちよっと無理をして漕ぎ出した。おさらいしておくと、変更点は以下の通り。サドルは5mm前に移動サドル高さは4mm上げた左脚クリートにシムを4mm分ハンドルを少し起こしたといった具合である。まず、ハンドルを起こした分当然ポジション的には楽になった。加えて、ブラケットを握った時には、肘は曲げやすくなり、前よりも低い態勢を取りやすくなっているのに驚いた。サドル位置の変更により、ペダルは回しやすくな…</description>
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  <published>2014-10-15 23:03:57</published>
  <title>BG Fit 後の違いを、三本ローラーで体感してみる</title>
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