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  <author_name>yPhonist</author_name>
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  <blog_title>Daily Sketch with...</blog_title>
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    <anon>Bicycle</anon>
    <anon>ZWIFT</anon>
    <anon>ELITE REAL TURBO MUIN</anon>
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  <description>年末から元日にかけての不節制のリカバリを図って、ZWIFTで RIDE ON !もちろん REAL TURBO MUIN で、ムインムイン言わせて。今回は上りもあるルート選択で走ったので、「REAL」な部分を堪能できた。そしてカタログ値としては18パーセントくらいまで再現可能ということだったが、そのうちの9パーセント程度までは負荷が強くなり続けてくれるのは確認できた。実際の負荷と比べるとどうなのかはわかんないけども。感じ的には心拍も最大の90パーセントは越える部分もあったので、それなりの負荷はかかっていたのだろう。いや、ここのところの運動不足による心拍の上昇だったのかもしれないけども・・・。と…</description>
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  <published>2016-01-03 00:24:17</published>
  <title>ZWIFTを70kmほど</title>
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